胜产于桂林地区的荔浦县的荔浦芋头，它个头大，营养丰富，具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质，使皮肤润泽，同时提高机体的免疫力，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。 腊鸭和荔浦芋头一起红烧，不但有营养，口感好，吃得香香的，美美的。
准备食材：荔浦芋头和腊鸭
准备辅料食材
腊鸭用水泡软后
切成小块，继续泡几个小时，让盐分充分泡出来
底锅用腊鸭上面的肥油煸出油
放入葱，姜，八角煸香，如果吃辣的，干辣椒可以一起放入，煸香
接着，放入腊鸭，翻拌均匀
再到入花雕酒
及生抽
锅中倒入水，没过腊鸭，盖上盖，大火烧开后
撇去浮沫，转小火，炖50分钟左右
烧腊鸭时，准备荔浦芋头，芋头去皮，洗净，切成滚刀块后，放入空气炸锅，160度，15分钟
之后，翻一下，再160度10分钟或用烤箱烤一下，这样吃的时候口感更好，有嚼头，如果吃软一些的，放入第14步后，再多烧一会儿
50分钟左右，汤汁还剩1/3时，放入烤好的荔浦芋头，翻拌均匀后，15分钟左右，芋头熟了，再放入糖，盐，及胡椒粉，继续翻拌均匀后，出锅
腊鸭放盐的多少和泡腊鸭的时间长短成反比。荔浦芋头如果烤后，更有嚼头，口感更好
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