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蒸蛋羹

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日期:2024-09-10 16:14热度:加载中...

蒸蛋羹

蒸蛋羹的做法

蒸蛋羹

by 美食杰小编
  • <30分钟
  • 初级入门

蒸蛋羹既可以当做私房菜谱,也可以作为补虚养身、健脾开胃的食谱,口味咸鲜,营养价值丰富,而且操作简单,是一道老少皆宜的美味。

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蒸蛋羹营养建议

  • 含糖量 0.91
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

蒸蛋羹的食材2人份

  • 鸡蛋中等大小2个
  • 小葱1根
  • 生抽1茶匙(5毫升)
  • 凉开水100毫升
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