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微波炉烤鸡翅

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日期:2024-10-21 10:46热度:加载中...

微波炉烤鸡翅

微波炉烤鸡翅的做法

微波炉烤鸡翅

by yiyi妈妈
  • 微波
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

1995年我家买了第一台微波炉,松下牌的,当时随机赠送了一本微波食谱,食谱印制得十分精美,这在当时并不多见,我如获至宝,认真阅读每一款菜品,这款美味鸡翅是最吸引我的,从此,它便成了我家餐桌上的常客,直到现在,它依然受到每一位品尝者的盛赞! 这款美味鸡翅做起来简单得不得了,只需9分钟,却会带给你100分的惊喜,所以你一定要试噢!

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微波炉烤鸡翅营养建议

  • 含糖量 7.98
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

微波炉烤鸡翅的食材2人份

  • 鸡翅中6个
  • 色拉油1大勺
  • 洋葱3段 
  • 3片
  • 老抽酱油2大勺
  • 白胡椒粉1小勺
  • 高度白酒2小勺
  • 蚝油2大勺
  • 白糖1大勺
  • 香油1小勺
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微波炉烤鸡翅的做法

1 微波炉烤鸡翅菜谱图解

鸡翅中洗净沥干水分,加入生抽酱油1大勺、老抽酱油2大勺、白胡椒粉1小勺、高度白酒2小勺腌放冰箱冷藏腌制一晚

2 微波炉烤鸡翅菜谱图解

调料B中所有原料混合均匀成调味汁 微波容器加色拉油放入微波炉高火3分钟

3 微波炉烤鸡翅菜谱图解

取出放入葱段、姜片爆香,放入腌好的鸡翅高火3分钟 取出倒入调味汁拌匀,高火三分钟即可

成品图

微波炉烤鸡翅的烹饪技巧

腌料中不用放盐,因为酱油和调味汁中的蚝油咸度已足够
制作时最好选用有盖的容器,否则容易溅油.

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THE END

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