好菜网是一个综合性的美食资讯网站

热门搜索:

茄子酿肉

位置:首页  »  家常菜  »  茄子酿肉
日期:2024-09-30 09:45热度:加载中...

茄子酿肉

茄子酿肉的做法

茄子酿肉

by 度姐厨房
  • 香辣味
  • <5分钟
  • 初级入门

Hello,宝宝们,今天给大家带来一道非常好吃的茄子做法,茄子营养丰富,做法多样,可以清蒸、炒着吃、也可以炖肉、烤着吃哦!今天我将茄子和猪肉做成一道菜,做法简单,但味道却很棒,值得大家一试。

展开

茄子酿肉营养建议

  • 含糖量 4.27
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

茄子酿肉的食材2人份

  • 大紫色茄子1个
  • 猪肉(瘦)50克
  • 辣椒(红,尖,干)1个
  • 柿子椒1个
  • 4个
  • 3根
  • 适量
  • 2克
  • 酱油适量
  • 3克
  • 适量
  • 辣椒油15毫升
  • 捞汁10毫升
  • 鸡粉2克
  • 芝麻油10毫升
展开

茄子酿肉的做法

1 茄子酿肉菜谱图解

主要食材

2 茄子酿肉菜谱图解

将瘦肉洗净剁成肉糜

3 茄子酿肉菜谱图解

将茄子切六刀,前五刀不切断,第六刀切断

4 茄子酿肉菜谱图解

将红辣椒和青椒切碎,葱花、蒜末备用

5 茄子酿肉菜谱图解

瘦肉糜里加入盐、酱油、鸡粉、捞汁充分搅拌入味

6 茄子酿肉菜谱图解

将肉糜塞入到茄子中间的缝隙里

7 茄子酿肉菜谱图解

茄子到蒸屉里冷水上锅,水烧开后大火蒸5分钟

8 茄子酿肉菜谱图解

蒸熟后用筷子夹起来放入到盘子中

9 茄子酿肉菜谱图解

将食盐、白糖、醋、辣椒油倒入茄子上面,加上蒜末、辣椒碎和葱花,最后加入芝麻油

10 茄子酿肉菜谱图解

我用的这套刀具是拓牌刀具,海鸥七件套,太美了,采用德国进口不锈钢制作,一共有7把:砍刀、菜刀、三德刀、水果刀、厨房剪、磨刀棒,生熟分开切,有黑白两色可选,非常锋利

成品图

【相关文章】

茄子酿肉

THE END

本文地址:https://haocaishang.com/haocai/128085.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。