番茄龙利鱼面，番茄酸甜的口感加上含有丰富的蛋白质没有刺的龙利鱼，再加上劲道、爽滑、麦香味浓的香雪金麦芯面，煮一碗面条给宝贝们吃再适合不过啦！
将龙利鱼从冰箱拿出来解冻后，用厨房纸擦干水分，切成小块，加入适量姜丝，少量胡椒粉腌制15分钟
番茄顶上用刀划十字，放在滚水中烫一下，这样很容易去皮哦！取出番茄，去皮，然后切成小丁备用
将腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用
热锅，倒人橄榄油
放入切好的番茄丁，中火不断翻炒
番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒
加入一碗半的水
水开后放入煮熟的龙利鱼块，煮2分钟左右，光火
另外取一汤锅，倒入水，煮开，然后加入面条
煮3分钟左右关火，迅速捞出面条
再将面条倒入番茄龙利鱼汤中
大火煮开，然后加一小勺盐调味，就可以出锅啦！
撒上适量葱花，即可食用！
番茄顶上用刀划十字，放在滚水中烫一下，这样很容易去皮哦！
【相关文章】
本文地址：https://haocaishang.com/haocai/12974.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
