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干锅花菜

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日期:2024-09-23 16:02热度:加载中...

干锅花菜

干锅花菜的做法

干锅花菜

by 日日煮DayDayCook
  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

又辣又脆爽得干锅花菜,吃起来超过瘾!

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干锅花菜营养建议

  • 含糖量 2.94
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

干锅花菜的食材2人份

  • 菜花200克
  • 五花肉片100克
  • 豆瓣酱适量
  • 杭椒圈适量
  • 美人杭圈适量
  • 小米椒圈适量
  • 蒜片适量
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干锅花菜的做法

1 干锅花菜菜谱图解

准备好材料

2 干锅花菜菜谱图解

油热至180度

3 干锅花菜菜谱图解

炸制两分钟捞出

4 干锅花菜菜谱图解

倒入油,放入五花肉片,炒至出油

5 干锅花菜菜谱图解

倒入都豆瓣酱,美人椒圈,杭椒圈,蒜苗段,蒜片,小米椒圈炒至一分钟

6 干锅花菜菜谱图解

倒入花菜

7 干锅花菜菜谱图解

翻炒均匀

成品图

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干锅花菜

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好吃的干锅花菜

THE END

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