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蒜香干锅排骨

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日期:2024-10-26 17:01热度:加载中...

蒜香干锅排骨

蒜香干锅排骨的做法

蒜香干锅排骨

by 土豆丝卷饼
  • 蒜香味
  • <60分钟
  • 高级厨师

这么做排骨要多备些米饭。 不想多啰嗦排骨的营养价值,只要不是素食主义者,大概都喜欢排骨。 我也一样。排骨的过瘾吃法当然是红焖,烤等等,不要加菜才吃的香。

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蒜香干锅排骨营养建议

  • 含糖量 0.35
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

蒜香干锅排骨的食材2人份

  • 排骨500克
  • 花椒油几滴
  • 小辣椒3个
  • 1块
  • 大蒜半头
  • 生抽1汤勺
  • 蚝油拌土司
  • 少量
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蒜香干锅排骨的做法

1 蒜香干锅排骨菜谱图解

排骨剁小块,烧开水后将排骨焯水清洗干净

2 蒜香干锅排骨菜谱图解

大蒜、姜切大片,辣椒切段

3 蒜香干锅排骨菜谱图解

一汤勺生抽,盐,半勺蚝油,3汤勺水,几滴花椒油放一起搅拌匀

4 蒜香干锅排骨菜谱图解

压力锅放入3汤勺油,通电加热,放入蒜、姜和辣椒,煎出香味

5 蒜香干锅排骨菜谱图解

放入排骨

6 蒜香干锅排骨菜谱图解

倒入调好的料汁

7 蒜香干锅排骨菜谱图解

继续加热到料汁开锅,把排骨翻炒一下,盖好压力锅,煮压20分钟,时间到自然放气

8 蒜香干锅排骨菜谱图解

蒸汽散发完,开锅,在给压力锅通电加热,把汤汁烘干,简单翻炒下即可

成品图

蒜香干锅排骨的烹饪技巧

厨房小语:
最后一定要加热压力锅,把汤汁炒干,锅底现油状才香
花椒油可以用胡椒粉等替代

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THE END

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