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猪油双色手撕包菜

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日期:2024-09-28 12:53热度:加载中...

猪油双色手撕包菜

猪油双色手撕包菜的做法

猪油双色手撕包菜

by 美美家的厨房
  • 家常味
  • <5分钟
  • 中级掌勺

喜欢紫色,所以,不时地就要买些紫色食品回来养养眼,冬季家里从不缺紫薯,夏季就轮到包菜啦!紫色的包菜,怎样做都漂亮好吃呢。

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猪油双色手撕包菜营养建议

  • 含糖量 2.24
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

猪油双色手撕包菜的食材2人份

  • 紫甘蓝3片
  • 卷心菜3片
  • 猪油一勺
  • 小半勺
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猪油双色手撕包菜的做法

1 猪油双色手撕包菜菜谱图解

紫包菜和白包菜一起洗干净,沥干水分

2 猪油双色手撕包菜菜谱图解

油锅烧热

3 猪油双色手撕包菜菜谱图解

把包菜倒进去,翻炒

4 猪油双色手撕包菜菜谱图解

炒制微微发软,放入盐

5 猪油双色手撕包菜菜谱图解

翻炒均匀即可出锅

成品图

猪油双色手撕包菜的烹饪技巧

包菜易熟,不要炒太久哦!

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THE END

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