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无水无油蒸蛋糕

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日期：2024-09-16 13:45热度：加载中...

无水无油蒸蛋糕

无水无油蒸蛋糕的做法

无水无油蒸蛋糕

by 六六辅食记
  • 炒
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

无水无油蒸蛋糕

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无水无油蒸蛋糕营养建议

  • 含糖量 20.16克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

无水无油蒸蛋糕的食材2人份

  • 鸡蛋3个
  • 白糖30克
  • 低筋面粉60克
  • 无适量
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无水无油蒸蛋糕的做法

1 无水无油蒸蛋糕菜谱图解

蛋清蛋黄分离

2 无水无油蒸蛋糕菜谱图解

蛋黄加三分之一白糖

3 无水无油蒸蛋糕菜谱图解

蛋清分两次加入白糖打发

4 无水无油蒸蛋糕菜谱图解

蛋黄糊加入蛋白霜，翻拌均匀

5 无水无油蒸蛋糕菜谱图解

低筋面粉分两次筛入

6 无水无油蒸蛋糕菜谱图解

模具铺油纸，倒入面糊

7 无水无油蒸蛋糕菜谱图解

震出气泡，盖上保鲜膜

8 无水无油蒸蛋糕菜谱图解

水开上锅，蒸25分钟即可

成品图

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标签：无水无油蒸蛋糕的做法  无水无油蒸蛋糕的家常做法  无水无油蒸蛋  
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