好菜网是一个综合性的美食资讯网站

热门搜索:

木耳炒鸡蛋

位置:首页  »  晚餐  »  木耳炒鸡蛋
日期:2024-09-15 10:04热度:加载中...

木耳炒鸡蛋

木耳炒鸡蛋的做法

木耳炒鸡蛋

by 美食小编
  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

木耳炒鸡蛋(Fungus scrambled eggs)是一道家常小炒菜品,主要食材为鸡蛋、木耳,加以大葱、香菜、盐、味精、香油等调料炒制而成,菜品口味咸鲜,具有益智补脑、防癌抗癌等功效。

展开

木耳炒鸡蛋营养建议

  • 含糖量 1.96
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

木耳炒鸡蛋的食材2人份

  • 木耳(水发)10克
  • 鸡蛋2个
  • 清水1升
  • 食用油5毫升
  • 蒜片5克
  • 2克
  • 辣椒2克
展开

木耳炒鸡蛋的做法

1 木耳炒鸡蛋菜谱图解

将木耳放入水中泡发

2 木耳炒鸡蛋菜谱图解

将鸡蛋打入碗中搅匀

3 木耳炒鸡蛋菜谱图解

将锅中加入油,油热后加入鸡蛋大火炒熟

4 木耳炒鸡蛋菜谱图解

锅中加油放姜片大火爆香

5 木耳炒鸡蛋菜谱图解

加入炒好的鸡蛋、木耳、适量辣椒、盐、翻炒均匀

成品图

【相关文章】

木耳炒山药

脆爽清口,营养下饭的青椒木耳炒鸡蛋

腐竹木耳炒菜心

木耳炒肉

黑木耳炒鸡蛋

THE END

本文地址:https://haocaishang.com/haocai/126323.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。