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红糖馒头

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日期:2024-09-02 09:09热度:加载中...

红糖馒头

红糖馒头的做法

红糖馒头

by 黑猫警长kitchen
  • 甜味
  • <60分钟
  • 新手尝试

带红糖味的馒头,补血又好吃,红糖的香馒头的松软,早餐必备。

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红糖馒头营养建议

  • 含糖量 40.53
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

红糖馒头的食材2人份

  • 面粉300克
  • 红糖50克
  • 清水适量
  • 酵母粉3克
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红糖馒头的做法

1 红糖馒头菜谱图解

准备材料

2 红糖馒头菜谱图解

红糖用温水(水温约40度)调匀溶解,加入3克酵母粉调匀静置几分钟

3 红糖馒头菜谱图解

静置好的红糖水慢慢倒入面粉中,边加水边用筷子搅拌成无散粉的絮状

4 红糖馒头菜谱图解

然后揉成团,静置发酵1.5-2倍大

5 红糖馒头菜谱图解

发酵好的面团组织蜂窝状

6 红糖馒头菜谱图解

取出面团,按压排气揉圆松弛一下

7 红糖馒头菜谱图解

面团用擀面杖擀开

8 红糖馒头菜谱图解

然后卷起

9 红糖馒头菜谱图解

再用刮板切成等份

10 红糖馒头菜谱图解

放在蒸笼布上静置15-20分钟左右

11 红糖馒头菜谱图解

蒸锅加入适量水,大火烧开后放入整形好的红糖馒头,蒸15分钟

成品图

红糖馒头的烹饪技巧

面粉吸水性不同,尽量用筷子搅拌至无散粉的絮状后即可揉成团
红糖也可以用黑糖替代,颜色会更深一些
喜甜的可增加红糖份量
中式面点请注意揉面排气整形,多揉几下蒸出来的馒头表面才更光滑

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THE END

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