不知道早上给孩子准备什么，于是就煎一个蛋饼，配上牛奶，这样子的早餐，孩子也很喜欢。
备好所用食材
菜椒洗净切丁加入盐，鸡蛋打入碗里，同样加入盐
分别将食材拌打好备用
锅里加入少许的油
将菜椒丁下锅煎炒至出味
再将蛋液下锅煎至半熟
再翻面煎一下，时间不用过长
加入番茄酱及肉松调配
卷好之后再定下型
最后切段即可
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