红枣木瓜银耳汤,制作简单,有健脾健胃,舒筋活络,润肠通便,补中益气等功效。不仅能加快肠道蠕动,改善便秘,还能美白肌肤,增加肌肤弹性,还能改善因气血不足引起的头晕目眩、头晕目赤等症状。女人常喝吃出美丽肌肤。
银耳泡发洗净撕成小块
银耳放入电炖杯
加入切块的木瓜
加入黄冰糖
加入红枣
加入适量开水
选择甜品,慢炖即可
电炖杯超级方便,晚上煮上不用问事,早上就能喝上营养的炖品
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