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咖喱苹果虾

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日期:2024-10-06 10:57热度:加载中...

咖喱苹果虾

咖喱苹果虾的做法

咖喱苹果虾

by 偶然wjzlfwms520
  • 咖喱味
  • <30分钟
  • 初级入门

咖喱苹果虾,美味健康,多吃也不胖

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咖喱苹果虾营养建议

  • 含糖量 4.34
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

咖喱苹果虾的食材2人份

  • 苹果一个
  • 适量
  • 番茄一个
  • 咖喱酱二勺
  • 料酒适量
  • 白胡椒粉适量
  • 适量
  • 牛奶半碗
  • 清水半碗
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咖喱苹果虾的做法

1 咖喱苹果虾菜谱图解

准备大虾,去虾头留虾尾,虾去虾壳虾线,用刀把虾肉从中间一剖为二,撒上适量的盐和白胡椒腌制20分钟;

2 咖喱苹果虾菜谱图解

洋葱切成丝、苹果切块、番茄切块洗净备用。

3 咖喱苹果虾菜谱图解

锅中加入适量油,把处理好的虾头入锅小火油炸,虾头煸至金黄后捞出留虾油

4 咖喱苹果虾菜谱图解

倒入洋葱丝炒香,加入二勺咖喱酱翻炒二下

5 咖喱苹果虾菜谱图解

加入苹果块、番茄块,加半碗清水大火烧开转小火煮5分钟

6 咖喱苹果虾菜谱图解

倒入虾仁和半碗牛奶再煮3分钟,加适量盐调味收汁即可(或者用耶浆更好)

成品图

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THE END

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