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番茄肥牛汤

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日期:2024-10-02 19:54热度:加载中...

番茄肥牛汤

番茄肥牛汤的做法

番茄肥牛汤

by 你是心的港湾
  • 酸味
  • <15分钟
  • 初级入门

吃火锅剩下的肥牛片,想起来大家经常吃番茄肥牛汤,我也准备做一下,很美味,有汤有肉有菜,非常适合冬天吃!

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番茄肥牛汤营养建议

  • 含糖量 1.89
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

番茄肥牛汤的食材2人份

  • 肥牛片500克
  • 西红柿适量
  • 适量
  • 鸡精适量
  • 适量
  • 葱姜蒜少许
  • 青蒜少许
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番茄肥牛汤的做法

1 番茄肥牛汤菜谱图解

番茄去皮,开水烫或者煮一下,就可以轻松去皮了

2 番茄肥牛汤菜谱图解

肥牛片准备好

3 番茄肥牛汤菜谱图解

葱姜蒜切碎备用

4 番茄肥牛汤菜谱图解

把去皮的西红柿切碎备用

5 番茄肥牛汤菜谱图解

一点青蒜苗

6 番茄肥牛汤菜谱图解

肥牛片焯水,就是烫一下,水开就马上捞出

7 番茄肥牛汤菜谱图解

捞出来的肥牛片备用,如果有浮沫就用温水清洗一下

8 番茄肥牛汤菜谱图解

锅内放油,炒香葱姜蒜

9 番茄肥牛汤菜谱图解

倒入西红柿,炒大约一分钟。不要炒糊

10 番茄肥牛汤菜谱图解

倒入清水,煮开后再煮五分钟,目的是让汤汁浓稠,也可以添加一点纯番茄酱

11 番茄肥牛汤菜谱图解

放入焯好的肥牛片,开锅煮一分钟。加盐鸡精调味

12 番茄肥牛汤菜谱图解

盛出来

13 番茄肥牛汤菜谱图解

马上撒上青蒜苗碎

14 番茄肥牛汤菜谱图解

开吃啦!

成品图

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THE END

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