到市场买菜，菜档老板极力推荐山东大萝卜，说绝不会有花心大萝卜滴，那还行，白萝卜看着个个都水灵，那就挑个缀手点的，回家擦丝，再搓几个肉丸子，做个汤菜，既喝汤又吃菜，这是猫很喜爱的一种方式，但可不算是懒人菜哟，因为不光是擦丝要费点功夫，还要摔打肉泥搓丸子呢，那可绝对是个力气兼技术活啊，不管如何，反正一切都是为了好吃和吃得健康不是，值得的！白萝卜有着促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用，并且含有辛辣成分芥子油，促进脂肪新陈代谢，可避免脂肪在皮下堆积，想减肥的MM可以尝试着多食用一些哦。
锅内放少许食用油，下葱白炸至金黄出香味
倒入鸡汤（如果家里没有鸡汤，可选用骨头汤或是开水）
接着把白萝卜丝放入锅内，开火煮
这个时候，把剁好的猪肉馅放入盆中
加入适量的盐、糖、生粉、料酒、胡椒粉，充分摔打上劲
这时锅内的白萝卜丝也煮至透明软烂了，调入适量的盐即可
接着把肉末搓成小丸子，放入锅内
中小火煮熟
食用前可洒上小葱花增香
要提醒的是，白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食该品，以免影响疗效
【相关文章】
本文地址：https://haocaishang.com/haocai/127897.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
