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凉拌皮蛋黄瓜

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日期:2024-09-26 09:43热度:加载中...

凉拌皮蛋黄瓜

凉拌皮蛋黄瓜的做法

凉拌皮蛋黄瓜

by 杰米田园
  • 家常味
  • <10分钟
  • 初级入门

我们这里将这种短而胖些的黄瓜称为旱黄瓜。旱黄瓜口感也是很清香的。将旱黄瓜与皮蛋搭配凉拌,很好吃的一道美味,佐酒下饭两相宜。

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凉拌皮蛋黄瓜营养建议

  • 含糖量 2.38
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

凉拌皮蛋黄瓜的食材2人份

  • 秋黄瓜100克
  • 松花蛋2个
  • 橄榄油 适量
  • 适量
  • 生抽适量
  • 适量
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凉拌皮蛋黄瓜的做法

1 凉拌皮蛋黄瓜菜谱图解

旱黄瓜洗干净,皮蛋去皮

2 凉拌皮蛋黄瓜菜谱图解

旱黄瓜切成丁

3 凉拌皮蛋黄瓜菜谱图解

皮蛋切成小块

4 凉拌皮蛋黄瓜菜谱图解

姜切成末

5 凉拌皮蛋黄瓜菜谱图解

用盐、生抽、橄榄油调成料汁

6 凉拌皮蛋黄瓜菜谱图解

皮蛋、旱黄瓜放入盘中,加姜末

7 凉拌皮蛋黄瓜菜谱图解

淋上料汁,稍加搅拌即可享用

成品图

凉拌皮蛋黄瓜的烹饪技巧

料汁依据个人口味调制

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THE END

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