好菜网是一个综合性的美食资讯网站

热门搜索:

石斛花蛋汤

位置:首页  »    »  石斛花蛋汤
日期:2024-09-25 14:25热度:加载中...

石斛花蛋汤

石斛花蛋汤的做法

石斛花蛋汤

by 草莓茶
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

石斛花对身体特别好,滋阴润肺,理气益血,现在正是石斛花的旺季,做一道清爽简单的石斛花蛋汤吧。

展开

石斛花蛋汤营养建议

  • 含糖量 1.75
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

石斛花蛋汤的食材2人份

  • 鸡蛋2个
  • 石斛花50克
  • 猪肉(瘦)50克
  • 5克
  • 5克
展开

石斛花蛋汤的做法

1 石斛花蛋汤菜谱图解

准备好鸡蛋打散,石斛花,瘦肉切片,姜切片

2 石斛花蛋汤菜谱图解

石斛花洗净沥干水分

3 石斛花蛋汤菜谱图解

火锅中烧水煮开后,把瘦肉倒入锅中

4 石斛花蛋汤菜谱图解

石斛花倒入锅中

5 石斛花蛋汤菜谱图解

蛋液从高处倒入锅中,用筷子搅拌成蛋花,出锅前加少许盐调味即可

成品图

石斛花蛋汤的烹饪技巧

石斛花很容易熟,不要煮太久,太久营养会流失

【相关文章】

石斛花蛋汤

THE END

本文地址:https://haocaishang.com/haocai/127407.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。