乡下亲戚送的老母鸡,做汤最合适不过啦,放几颗红枣,一点西洋参经过几小时的小火慢炖,营养美味的鸡汤出锅啦。
准备原料
凉水里倒点料酒,放入鸡焯制
电砂锅里放入姜片、八角、红枣、西洋参、葱段
把焯好的鸡放入电砂锅,焯鸡的水别倒,仔细撇去浮沫,倒入砂锅中
放入葱段,大火煮开,改小火炖3个小时
等到用筷子能轻松扎透鸡肉就可以啦
喝的时候加少许盐就可以啦
因为加了西洋参,所以有上火症状的朋友暂时别吃,小孩体质至阴至阳,也不适合使用参类
这道药膳全程不要加盐,只有吃的时候再加少许盐调味,否则会影响疗效
西洋参有静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状
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