山药具有滋养强壮,助消化,止泻的功效,对咳嗽、糖尿等都有疗效,还可医治皮肤病,消炎和抑菌,也有利于人体延缓衰老,健体益寿;金丝皇菊具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,蜂蜜同样具有以上相同的功效,多吃有益
各材料,山药用的是本地的货
山药放锅内蒸熟
熟山药去皮,加入奶粉
山药泥按压成碎,加入菊花的花瓣
山药、菊花、奶粉全混一起,山药实在太干的话,可以加点冷开水或牛奶
取一个自己喜欢的模具,把山药泥按在里面,固定成型,再脱模放碟子里
在做好的山药泥上淋下蜂蜜,即可食用
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