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丝瓜炒菜花

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日期：2024-09-16 13:42热度：加载中...

丝瓜炒菜花

丝瓜炒菜花的做法

丝瓜炒菜花

by 玉宝蓓Su

炒
咸鲜味
新手尝试

丝瓜炒菜花营养建议

含糖量 2.38克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

丝瓜炒菜花的食材2人份

菜花250g
丝瓜适量
五花肉适量
调和油适量
酱油适量
食盐适量

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丝瓜炒菜花的做法

1

丝瓜炒菜花菜谱图解

丝瓜切片

2

丝瓜炒菜花菜谱图解

菜花掰成小瓣

3

丝瓜炒菜花菜谱图解

菜花用水焯一下，5成熟即可

4

丝瓜炒菜花菜谱图解

锅中放油适量，放入五花肉煸炒，倒入酱油

5

丝瓜炒菜花菜谱图解

放入菜花丝瓜煸炒，超熟即可

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标签：丝瓜炒菜花的做法丝瓜炒菜花的家常做法丝瓜炒菜花丝瓜炒菜

THE END

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