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美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底

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日期:2024-09-08 14:01热度:加载中...

美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底

美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底的做法

美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底

by 松鼠鱼77
  • 酸甜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

北方的天气越来越冷了。预报今晚开始雨夹雪,明天中雪,温度下降十几度,想想都恐怖。这么冷的天似我这等炒鸡怕冷之人真的好揪心!肿么办?海底捞的番茄火锅一瞬间划过脑海……瞅了瞅家里菜都齐全,再加两个浓汤宝,自己动手做一锅暖暖的汤底,热乎乎的火锅涮起来吧!

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美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底营养建议

  • 含糖量 3.01
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底的食材2人份

  • 番茄3个
  • 浓汤宝2个
  • 800克
  • 番茄沙司85克
  • 八角3个
  • 香叶3片
  • 干辣椒3个
  • 3瓣
  • 葱段适量
  • 4片
  • 适量
  • 1小勺
  • 食用油25克
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美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底的做法

1 美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底菜谱图解

准备好所有材料,葱姜蒜洗净

2 美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底菜谱图解

准备家乐浓汤宝2个(制作汤底非常美味)

3 美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底菜谱图解

葱切小段,姜切片

4 美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底菜谱图解

番茄用到中间划十字,放入沸水锅烫去皮

5 美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底菜谱图解

切成滚刀块

6 美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底菜谱图解

炒锅上火,锅热倒油,放入花椒大料香叶小火炒香,捞出不要

7 美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底菜谱图解

下入葱姜蒜翻炒出香味

8 美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底菜谱图解

下入番茄

9 美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底菜谱图解

翻炒至番茄出汤

10 美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底菜谱图解

加入家乐浓汤宝2个

11 美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底菜谱图解

加入盐、糖调味,糖是提鲜的,不可太多

成品图

美容养颜又瘦身的——海底捞番茄锅底的烹饪技巧

盐根据自家口味调整,建议淡一些,汤可以直接喝的,鲜美无比
糖不可过多,少量是用来提鲜的,多了吃出甜味反倒没有了鲜美味道

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THE END

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