应我妹要求，说我们这个年纪了，需要保养，美容养颜必不可少，话说，我们这个年纪，什么年纪……出来，保证不打你，姐18姑娘一朵花好吗
备料，具体多少，看自己喜欢，我都一把抓啦，不要纠结用量，我从不称重，靠得就是我的第六感，哈哈，谁让我是佛系…
全部清水泡开（分开）桃胶要从新洗，燕窝要找找看有没有毛，而且比较迟放的（红枣忘记拍照啦）
全部洗干净，桃胶最难洗啦，然后大块头全部剪掉小块，红枣去核，也剪成小块
一窝蜂的倒入内胆里，除了燕窝
多多的水，个人比较喜欢汤啦
按了再说，2小时
差不多一小时得时候倒入燕窝（燕窝比较容易化，可以的话，最好分开炖，最后面混合，不过，已经燕窝碎了，无所谓啦）
然后几块冰糖（拍照得时候拍少啦）
撒上枸杞（我还喜欢黑枸杞，怕颜色有问题没放）
时间到了，可以吃了
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