炒年糕

位置：首页 » 快手菜 » 炒年糕

日期：2024-09-08 10:27热度：加载中...

炒年糕

by 美食小编

炒
家常味
<15分钟
初级入门

炒年糕具有增强抵抗力利膈宽肠、杀菌、促进消化降血压降血脂、防癌抗癌、延缓衰老补钙等功效，适宜癌症、高血压、夜盲症、皮肤粗糙者等，一般人群均可食用、三高人群适宜有皮肤瘙痒、胃病的患者少吃

展开

炒年糕营养建议

含糖量 17.78克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

炒年糕的食材2人份

年糕200克
猪里脊肉50克
蒜苔50克
食用油5毫升
味极鲜5克
色拉油3克
鸡粉3克

展开

炒年糕的做法

将年糕放入水中大火煮2分钟

锅中加入油后倒入里脊肉翻炒至变色

倒入蒜薹、味极鲜、色拉油、鸡粉均匀翻炒

最后加入煮好的年糕翻炒出锅

成品图

【相关文章】

标签：炒年糕的做法炒年糕的家常做法炒年糕炒年糕怎么做好吃超

THE END

本文地址：https://haocaishang.com/haocai/124836.html

声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。

热点阅读

炒年糕

炒年糕 by 美食小编炒家常味初级入门炒年糕具有增强抵抗力利膈宽肠、杀菌、促进消化降血压降血脂..

09-08

辣炒年糕

辣炒年糕 by 天山可可炒酸甜味初中水平闺女一直喜欢吃年糕，无论是吃火锅和麻辣烫都喜欢多要些年糕，炒着吃是最喜欢的一..

09-05

韩式炒年糕

韩式炒年糕 by 花青柔懿炒香辣味新手尝试春节的时候，浙江的小伙伴给邮寄了自己家做的年糕，真真是特别好！展开 ..

09-05

三鲜炒年糕

三鲜炒年糕 by 璐瑶20082008 炒家常味初中水平这样一份三鲜炒年糕做为夜宵可好，绍兴版的年糕久煮不会烂，炒出来..

08-30

酱炒年糕条

酱炒年糕条 by 松鼠鱼77 炒酱香味新手尝试从小就喜欢糯性的东西，年糕、粽子、汤圆、凉糕、驴打滚，还有近些年的糯米糍..

08-27

炒年糕

炒年糕