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白菜炒木耳

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日期:2024-09-06 07:33热度:加载中...

白菜炒木耳

白菜炒木耳的做法

白菜炒木耳

by 喱斗
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初中水平

不大鱼大肉的上了这道菜很家常,不过嘛,还是蛮健康营养的。短时间内就可以做好,而且还很好吃。

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白菜炒木耳营养建议

  • 含糖量 3.01
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

白菜炒木耳的食材2人份

  • 娃娃菜600克
  • 黑木耳50克
  • 五花肉100克
  • 5克
  • 5克
  • 麻椒少许
  • 食盐4克
  • 料酒5克
  • 生抽6克
  • 植物油适量
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白菜炒木耳的做法

1

娃娃菜洗净,用刀从中间竖切开

2 白菜炒木耳菜谱图解

木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,五花肉切薄薄的片

3

锅中放油,小火加热,放入麻椒炒出香味后捞出不要,放入葱姜丝炒出香味

4

放入五花肉煸炒出油,加少许生抽和料酒炒匀

5 白菜炒木耳菜谱图解

再放入娃娃菜,大火翻炒均匀

6

白菜稍炒软后放入泡好的木耳

7 白菜炒木耳菜谱图解

加入盐,大火翻炒几分钟出锅即可

成品图

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THE END

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