好菜网是一个综合性的美食资讯网站

热门搜索:

蒸菜

位置:首页  »  快手菜  »  蒸菜
日期:2024-09-06 07:31热度:加载中...

蒸菜

蒸菜的做法

蒸菜

by 美食小编
  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

蒸菜是利用水沸后产生的水蒸气为传热介质,使食物成熟的烹调方法。在烹饪中,它既能制作主食,也能制作小吃和糕点。在菜品烹调中,既可用于半成品加工的前期热处理,也可用于成品烹调,使之成熟或软熟入味。

展开

蒸菜营养建议

  • 含糖量 45.08
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

蒸菜的食材2人份

  • 面条菜100克
  • 玉米粉50克
  • 蒜末3克
  • 生抽20克
  • 香油3克
展开

蒸菜的做法

1 蒸菜菜谱图解

先做蒸菜的蘸料 蒜切末

2 蒸菜菜谱图解

将生抽、蒜末、香油倒入碗中搅拌,蘸料就做好了

3 蒸菜菜谱图解

将面条菜和玉米粉抓匀

4 蒸菜菜谱图解

放入蒸锅中,大火蒸10分钟

成品图

【相关文章】

蒸菜

蒸菜

蒸菜

蒸菜

蒸菜

THE END

本文地址:https://haocaishang.com/haocai/124577.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。