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                                    所有食材备好
                
                                    银耳和莲子提前浸泡
                
                                    泡好的银耳撕成小朵
                
                                    火龙果去皮切块
                
                                    莲子,银耳,红枣,冰糖放入砂锅中,倒入水,煲一个小时左右
                
                                    倒入火龙果肉,再煮2分钟
                
                                    火龙果银耳羹就好了
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