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养颜桃胶木瓜

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日期:2024-12-14 08:54热度:加载中...

养颜桃胶木瓜

养颜桃胶木瓜的做法

养颜桃胶木瓜

by FangQueen
  • 甜味
  • <90分钟
  • 中级掌勺

刚追完三生三世十里桃花 对桃的一切大爱 买来一些桃胶回味一下~美容又养颜

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养颜桃胶木瓜营养建议

  • 含糖量 4.97
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

养颜桃胶木瓜的食材2人份

  • 桃胶适量
  • 枸杞少量
  • 皂角米少量
  • 木瓜一个
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养颜桃胶木瓜的做法

1 养颜桃胶木瓜菜谱图解

将桃胶 皂角米洗净 凉水泡发 (此处桃胶多了 一半用量即可)

2 养颜桃胶木瓜菜谱图解

泡发好的桃胶和皂角米会变的胖胖的 去除下少量的杂质

3 养颜桃胶木瓜菜谱图解

木瓜洗净 对半开 去核

4 养颜桃胶木瓜菜谱图解

切丁

5 养颜桃胶木瓜菜谱图解

放一半木瓜同桃胶皂角米一同熬煮1小时 再放入另一半木瓜 撒入少量枸杞子熬煮15分钟 关火

6 养颜桃胶木瓜菜谱图解

熬好的胶冻状无硬心

成品图

养颜桃胶木瓜的烹饪技巧

过程中需要不停填水 直至桃胶无硬心

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养颜桃胶汤

THE END

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