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木耳炒腐竹

位置：首页 » 素菜 » 木耳炒腐竹

日期：2024-09-06 07:33热度：加载中...

木耳炒腐竹

木耳炒腐竹的做法

木耳炒腐竹

by 青柠食记

炒
家常味
<30分钟
初级入门

腐竹和木耳清炒味道特别好。2种干货放一起炒好看又好吃！

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木耳炒腐竹营养建议

含糖量 7.07克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 尽量不吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

木耳炒腐竹的食材2人份

腐竹4段
木耳(水发)适量
青椒1根
姜沫适量
盐1勺
黑椒椒粉适量
食用油适量

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木耳炒腐竹的做法

1

木耳炒腐竹菜谱图解

腐竹，木耳提前泡发

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木耳炒腐竹菜谱图解

腐竹切小段

3

木耳炒腐竹菜谱图解

锅里放油，放入姜沫。炒香后放入青椒

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木耳炒腐竹菜谱图解

接着放入木耳

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木耳炒腐竹菜谱图解

在放入腐竹

6

木耳炒腐竹菜谱图解

加盐和黑椒粉调味

7

木耳炒腐竹菜谱图解

出锅前撒上鸡精即可。腐竹基本是熟的。简单炒几下就行

成品图

木耳炒腐竹的烹饪技巧

做下饭菜不错哦

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标签：木耳炒腐竹的做法木耳炒腐竹的家常做法木耳炒腐竹木耳炒腐

THE END

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