红烧鲤鱼
				
                              
					
					日期:2025-02-20 20:14热度:加载中...
				 
				
					
					
    
    
        
    
    
    红烧鲤鱼
    by 爱生活的大叔
    
            
            第一次发菜谱,没有经验,大叔写了几百个菜谱,想要的朋友可以私信我。
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红烧鲤鱼营养建议
    
    
        
            - 
                
                    含糖量
                    2.38克
                
                
                    高血糖
                    建议多吃
                
             
            - 
                
                    高血脂
                    建议多吃
                
             
            - 
                
            
 
            - 
                
                    减肥
                    建议多吃
                
             
            - 
                
                    儿童
                    控制少吃
                
             
        
     
 
    
        
红烧鲤鱼的食材2人份
    
        
            
                                                                                        - 鲤鱼800克
 
                                                                                                - 葱20克
 
                                                                                                - 姜20克
 
                                                                                                - 蒜20克
 
                                                                                                - 干辣椒20克
 
                                                                                                - 香菜30克
 
                                                            
                                                                            - 生抽100克
 
                                                            - 老抽20克
 
                                                            - 八角5克
 
                                                            - 花椒2克
 
                                                            - 茴香5克
 
                                                            - 料酒50克
 
                                                            - 盐5克
 
                                                            - 白砂糖10克
 
                            
                                            
            
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红烧鲤鱼的做法
    
    
        
        
            
                1
                                    
                
                                    
                             
        
            
                2
                                    
                
                                    
                             
        
            
                3
                                    
                
                                    
                        葱打结,姜切片,蒜拍一下和花椒,八角,茴香,干辣椒一起放入锅中
                     
                             
        
            
                4
                                    
                
                                    
                        煸炒出香味,加入白砂糖,生抽,老抽,盐,适量开水,大火烧开,小火炖20分钟
                     
                             
        
            
                5
                                    
                
                                    
                             
        
        
        
                
        
        
        
        
                 
                                        
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